Bài tập 31.9. Để tăng tuổi thọ, con người có thể thực hiện những biện pháp nào?
Bài Làm:
Để tăng tuổi thọ, con người cần thực hiện nhiều biện pháp như:
- Có chế độ dinh dưỡng hợp lí và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
- Luyện tập thể dục phù hợp.
- Tập các bài tập thư giãn, tránh căng thẳng.
- Vệ sinh cơ thể, răng miệng thường xuyên.
- Khám sức khỏe định kì.
- Bảo vệ môi trưởng sống trong sạch.